Every day is a good day！
こんにちは。大仙堂治療家の鄭です。
今週もとっても素敵なお花が届きました♪
よくご覧になってください！えっ？と思われた方もおられるでしょう。そうなんです。いちご！本物？食べれるの？ぜひ、直接真相を確かめてくださいね。
本日のラインナップです^^
・バラ ・スプレーバラ ・いちご ・ティナス ・アスター ・アルストロメリア ・マリーサイモン
さて、今日はお知らせがあります♪
新企画！！
韓国料理教室손맛(ソンマッ) in鍼灸大仙堂が始まります。
ご案内は以下の通りです。
それぞれの季節に合った韓国料理を作った後は、試食Time！
さらに、韓医師監修の理道発酵韓茶と韓国菓子もお楽しみいただけます^^
年4回の韓国料理教室です！ご予約はお早めに！！(ご予約は鍼灸大仙堂受付まで♪)
お待ちしております(*^^*)
鍼灸大仙堂治療家 鄭 令子
こんにちは🖐️
本日も綺麗なお花が届きました！
さて6月！上半期最後の月。
別名:水無月（みなづき、みなつき）
名前の由来は、
水の月（「無」は「の」を意味する）で、
田に水を引く月の意と言われてるそうですね。
田に水引く月。そうです！
田植えの時期！
そんな今週わたくし田植えをします！
実に二十数年ぶり？
あれ？あれは干潟遊びやったか？
いずれにせよ、米大好きなら一度は！と言わず二度三度と。
で、どうでしょねー 体大丈夫やろかぁ
運動運動と言いながら、環境変わって運動習慣はまばらとなり、
歳を重ねるに連れて感じる柔軟性の低下😅
来週週明けはカクカクと動く矢野が出来上がっているでしょう（翌日に筋肉痛になれば）。
とそんなお米に纏わるお話をぷれいばっく。
なんのこっちゃの人は一度どうぞー
お米のお話
それともう一つ
梅の実が綺麗な時期でもあります。
「梅仕事」はお済みでしょうか？
偉そうに何年もやってる風に言ってみましたが、
数年前から酒を主に漬けていました。
が梅干しは去年から。
そんな我が家は梅干し消費一家なので必需品。
今年は小梅を早々にシロップ化させ、
ノーマルの梅が届くのを準備体制とりつつ待機中。
今年はちゃんと天日干しできるか、否か。
貴重なお時間ありがとうございました。
［治療家 矢野慎也］
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全て、完全予約制・治療家指名制となっております。
必ずお電話にて事前にご予約下さい。
［珈琲クラス in 鍼灸 大仙堂］
7月9日（日）10時～11時半 基礎コース②
7月9日（日）14時～16時 上級コース③
7月30日（日）10時～11時半 基礎コース③
7月30日（日）14時～16時 上級コース④
Instagram：coffee.class.in.daisendou
［Yoga Class in 鍼灸 大仙堂］
7月11日（火）10：00〜12：00
7月22日（土）18：00〜20：00
Instagram：鍼灸玲音堂
ピンクの薔薇と淡い黄色のスプレーバラが印象的ではありますが、鈴木個人的にはてまり草のモフモフ感が好きで触りたくなるのを我慢して眺めています(*´꒳`*)
まずはお花の紹介をしていきます♪
例年より早く花が咲いたり、台風が来たり、各地で地震が起こったりと自然界が揺らいでいますね:;(∩´﹏`∩);:
その中でも大仙堂のクジャクサボテンは例年この時期（だいたい6月初旬ごろ）に安定して咲いてくれています♪
蕾がスタンバイを始めましたので、そろそろですかね⁇😆
大仙堂やと不思議な事でも不思議ではない気がするのが不思議です🤣（私だけかも…⁇）
夜に咲き始めて、1日で終わってしまうので見逃さないように気を付けて下さいね！
今年見れなかったら、来年まで見れないですよー٩( ᐛ )و
ベランダにあるので覗いてみてくださいね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
治療家 鈴木綾佳
鍼灸大仙堂のブログへようこそ。
５月6日に立夏を迎え、本日５月21日には次の節気「小満」となりました。「小満」とは、いのちが、次第に満ち満ちていくころのこと。草木も花々も、鳥も虫も獣も人も、日を浴びて輝く季節です。
気温が夏日となる日もちらほらでてきて（早すぎないか？？）、着るものにもちょっと悩ましい時期です。
本格的な夏に向けて、自然界も人も、陽気が高まっていく時期！五臓（肝・心・脾・肺・腎）でいえば、「心」は陽に属し、「火の臓腑」とも言われています。暑い時期に「心」の養生はとても大切です。
私事ですが、「心」に関わる症例をご紹介します。
先週のことですが、夜、お布団に入って寝ようとしても全く眠れず、悶々として、身体を動かしたり、水を飲んでみたり、「3分で眠れる」という曲を聴いてみたり・・・。それでも、どうでも眠れず、朝4時頃から1時間だけ眠って大仙堂へ。
たった1時間しか眠っていないのに、翌日も全く眠くならず、高揚感マックスでした。例えて言うなら、ハエ男ならぬハエ女でしょうか。1986年に公開された「ザ・フライ」をご存じでしょうか。あの強烈な印象が蘇ってきました。
その日に山本先生に鍼治療をしていただいて、おかげさまで2日目の夜にはぐっすり眠ることができました。ただ、なぜ、こうなったかは原因が全くわかりませんでした。
ぐっすり眠った後によーく思い出してみると、ありました！原因が！
眠れなくなった日のランチでめちゃくちゃ辛いものを食べたのでした。細かく刻んだトウガラシが山盛り入ったガパオライスにトムヤムクンスープ。辛さで顔や頭から「火」を噴きそうになりながら、また、激辛の刺激で舌が痛くなりながら完食したのでした。
トウガラシは新陳代謝を促し、東洋医学で言えば「気滞血瘀」に良いとされています。ただし、身体に熱がこもっている人には適しません。熱を助長してしまうんですね。
元々、熱体質の私が、暑さが出てきた時期に辛いものを大量に摂取したことで、「心」に熱があふれて、良質な睡眠を保つ役割をもつ「心」のバランスをくずしたものと考えられます。
トウガラシも適量なら気血の流れを促してくれるでしょうが、熱体質の人が度を超えて摂取すると悪い方向に働いてしまうということですね。
本格的な夏に向けて、熱体質でなくても熱がこもりやすくなりますので、適度な運動をして汗で熱をだしたり、心をゆったりさせるようなリラックス時間も大切してくださいね。
【治療家：熊本 和】
