全て、完全予約制・治療家指名制となっております。必ずお電話にて事前にご予約下さい。
［珈琲 クラス in 鍼灸 大仙堂］
4月14日（水）14：00〜16：00（上級クラス）
4月21日（水）14：00～15：30（基礎クラス）
4月25日（日）10：00～11：30（基礎クラス）
［Yoga Class in 鍼灸 大仙堂］
4月13日（火）10：00〜12：00
4月24日（土）18：00〜20：00
2021年4月 診療日
今週のお花 その七十四
こんばんは
今週も素敵なお花が届きましたので
ご紹介いたします
ラナンキュラス
マーガレット
スプレーカーネーション
スプレーバラ
カーネーション
スイトピー
マトリカリア
実際にお花を見てくださった方も
おられると思いますが
今週もとっても可愛いアレンジメントでした
やっぱりカラフルな色を目にすると
元気をもらえますね
街中でもすこしずつ
花開きつつあるお花を目にしたり
寒の戻りはありますが
日に日に春を感じる日々です
マトリカリアは
黄色と白色のカモミールのようなお花だと思っていましたが
今回は見当たらないので調べてみると
ポンポン咲きのマトリカリアという種類があるようで
黄色いピンポン菊のようなお花がマトリカリアでした
いろんな種類がありますね
お花のことは無知なので
新発見がいっぱいです
お花からよく元気をいただいてるので
はじめましてのお花は
せめて名前は覚えたいなと思います💐
米田友紀
二十四節気 雨水
雨水とは、降る雪が雨へと変わり、氷が溶け出す頃のこと。昔からこの季節は農耕の準備をはじめる目安とされてきました。
動植物の成長や発動をうながす「風」ですが、元気が不足し、抵抗力が衰えている人にとっては、体調をくずす要因となることがあります。
これを「風邪（ふうじゃ）」と呼びます。
「風」には上に舞い上がる性質があるためか、人でも頭や顔などの上部が侵されやすく、目の充血、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、めまい、のぼせなどの症状となってあらわれます。
「風邪をひいた」とは、「風」に侵された事だったのです。
花粉症もこの症状と似ています。
風邪は春だけでなく一年中発生します。
その対策は、体表で発散させて体に侵入させない事です。
昔から風邪の対策に、ネギやショウガを入れたお粥を食べて、寝て汗をかくと言う方法がありますが、これは「風邪」がまだ体の深くまで侵入しないうちに、汗と一緒に追い出すという考え方です。
寒気がして鼻水が出るような寒性の風邪の時は効果的です。
［治療家 鈴木綾佳］
今週のお花 その七十三
こんにちは
今週も素敵なお花が届きましたので
ご紹介いたします💐
…と言いつつ
先週届いたお花の紹介です
もうご覧になられた方もおられますよね
遅くなってすみません🙇♀️
バラ
スプレーバラ
あじさい
ラナンキュラス
カーネーション
スイトピー
蘭
スプレー菊
モンステラ
ユーカリ
鮮やかな色合いのアレンジメント
元気をもらえます
春爛漫🌸🌼
気候もあたたかく…と言いたいところですが
めっきり冷え込んでます…
寒い…❄️
明日はさらに寒いとか…
そんな寒い日の夜ごはん
我が家では鍋の出番が多いです🍲
鍋に欠かせない具材のひとつ
“白ねぎ”
白ねぎは体のめぐりを良くし
あたためて発散してくれる食材なので
風邪のひき始めや
寒くて体が縮こまる日にはもってこいです
滋養をつけて
寒暖の差を乗り越えたいものです
みなさんご自愛くださいね😊
米田友紀
今週のお花 その七十二
こんばんは
今週も素敵なお花が届きましたので
ご紹介いたします
ラナンキュラス
アルストロメリア
アリウム
スイトピー
ガーベラ
スプレー菊（カリメロ）
ブプレリューム
ユーカリ
節分そして立春をむかえ
春が来た🌸
と喜んでいましたが
今日は寒いですね〜
でも、こうやって三寒四温を繰り返しながら
春らしくなっていくのだと思うと
とても楽しみです
春の陽気に誘われ
体も心ものびのびしたいものです🌱
今週はアルストロメリアに注目したいと思います
アルストロメリアの原産地は南米大陸
アンデス山脈周辺に野生するユリ科のお花だそうです
スウェーデンの植物研究家が
南米を旅していたときに発見された品種のため
別名「リリー・オブ・インカ」
と呼ばれるそう
調べていて、私の胸はトキメキました✨笑
ちょうど１年前に訪れた南米大陸
色とりどりのアルストロメリアが咲き乱れる姿を想像すると
ワクワクしてきます
今は思うように旅をすることはできませんが
空想の旅に出かけるのは自由です✈️
Google earthで
知らない世界を訪れてみるのも良いかもしれません🌏💫
旅っていいですよね✈️🚅🚢🚗🛵🚴♀️🏃♀️🚶♀️
米田友紀