今週のお花は凄い鮮やかで綺麗な黄色のお花たちです^ ^
写真でその綺麗さがお伝え出来ないのが残念です。
来られた際は是非見て下さいね♪
オシャレに花言葉を調べてみました(*^◯^*)
別名ティーツリーと言い、葉の美しさやリラックス効果のある香りが楽しめる植物だそうです^ ^
今週は急激な寒さにビックリしますね！
服装も何を着ていいものか迷ってしまいますよね。
今日は二十四節気では霜降。寒さ的には冬の感じですが、暦ではまだ秋。秋最後の節気なんですね♪
秋といえば…『食欲の秋』✨ ※無理矢理感が凄いのは気にしないで下さいね（笑）
お花の隣にある南瓜🎃について調べてみました♪
南瓜は「冬至に食べると長生きする」と言われていますが、保存がきくので昔から冬の保健・強壮食として重宝されてきました。
中医学の栄養学では、甘く、体を温める性質を持つと考えられています。
東洋医学的効能としては…
○胃腸の吸収力を高めて元気をつける ○炎症を抑えて痛みを止める
○駆虫作用（虫下し）がある
○解毒作用をもつ
また、ビタミンEや葉酸も多く含まれているそうですが、食べ過ぎると他の事に繋がってきますのでご注意下さいね♪
［治療家 鈴木綾佳］